Entrainements de Olivier Fossy

Bonjour,

Les entrainements de Olivier sont terribles ! J’adore !
C’est pas pour les chochottes !
Il faut être en bonne condition physique pour suivre les entrainements que Olivier fait suivre à Bussy Saint Georges.
En plus, Olivier fait les exercices (échauffement, gainage, étirement) avec nous. Il est en sueur comme nous ! Ce qui est d’autant plus motivant.
Les exercices sont bien pensés. On voit que Olivier a de l’expérience.
Et la cerise sur le gâteau, Olivier est vraiment sympa ! Pas un mot plus haut que l’autre ! mais il sait nous recadrer quand ça dérive en papotage ou en sport de plage !
Parfois, il arrive que je ne comprends pas tout de suite l’objectif de la routine, mais c’est assez rare (10% du temps).
Olivier est très accessible. Il donne des conseils sur demande et à son initiative. Il nous parle des entrainements de badminton sur les autres continents.
Je vous le recommande grandement.
Sivanda.

Entrainements de Olivier Fossy - Olivier Fossy